未来几周的在线课程和保持社交距离以防止COVID-19的传播对我们所有人来说都是困难的. 但对我们社区的幸存者来说，保持社交距离尤其困难. 对于那些生活在虐待家庭中的人, 施虐者可以利用这段社交距离期进一步控制受害者, 让幸存者感觉被困住了，没有出路. 保持社交距离——待在室内, 见不到朋友或家人，长时间孤立，对有心理健康问题的幸存者来说也很困难.
我们想提醒大家，保密 SHARPP 服务仍然是每周7天，每天24小时提供，通过我们的帮助热线:(603)862-7233. 我们也提供在线咨询服务. 我们的办公室在正常办公时间将不再有工作人员，所有的倡导都将远程进行, 但我们的员工会定期检查他们的电子邮件和语音信箱，并及时回复. 提醒一下, SHARPP可以提供危机咨询, 安全计划, 协助寻找其他生活选择, 学术干预等等. 与SHARPP员工和倡导者的所有互动都是100%保密的.
现在比以往任何时候都重要, 重要的是要互相支持，并记得检查我们自己. 以下是一些需要记住的事情:
●互相联系:你的朋友和同学, 尤其是那些你认识的幸存者. 通过电话或Skype来帮助他们，询问是否有什么你可以帮忙的. 这是 更多永利app新版本官网地址如何帮助朋友的信息.
●练习自我照顾:暂时放下手机和新闻, 在家的时候尽量多运动, 吃得好，做一些有意识的活动. 这是一个自我照顾活动的列表 为RAINN的幸存者准备的，这是 更多永利app新版本官网地址整体健康的信息 来自主要研究健康与保健. 访问此页面 心理健康自我保健.
●健康与保健课程在春假期间和在线课程期间仍然开放. 点击这里 为了他们的工作时间.
如上所述, 夏普的服务仍然是全天候可用的, 但是我们的很多活动, 包括我们一年一度的反暴力集会和游行, 已被取消. 我们将在整个4月份继续在社交媒体和校园内与主要研究社区进行性侵犯意识月(如果面对面的课程如期进行)。. 如果您对我们的服务有任何疑问，请让我们知道您希望在未来几周从我们这里看到什么.
-
写的:
Jordyn Haime '20 |夏普学生营销与传播助理
