a的结果 新的研究 主要研究研究人员的一项研究表明，与不玩电子游戏的人相比，玩电子游戏的大学生往往锻炼较少，饮食习惯也较差. 研究中近70%的男性, 由营养科学研究生达斯汀·摩尔领导的, 据报道至少玩一些电子游戏.
尽管研究表明，玩电子游戏的孩子更容易超重和饮食不良, 这项新研究是首次在大学生中研究这种联系的研究之一. 这一发现可以帮助高校更有效地对玩电子游戏的学生进行饮食和锻炼方面的教育.
“重要的是要明白，电子游戏是不良生活习惯的风险因素，可能会导致健康状况不佳,摩尔说。. “我们知道，在青春期和成年早期养成的习惯会伴随人们的余生, 所以如果我们能鼓励电子游戏玩家吃得更健康，多锻炼, 我们可以在不完全放弃电子游戏的情况下帮助他们活得更健康.”
摩尔在6月由美国营养学会(ASN)主办的NUTRITION 2020 LIVE ONLINE虚拟会议上介绍了这项研究.
这项新研究使用的信息来自1万多个国家,作为由首席讲师和研究负责人杰西·斯塔比尔·莫雷尔指导的正在进行的大学健康和营养评估调查(CHANAS)研究的一部分，永利app新版本官网地址的000名18至24岁的男大学生接受了调查.
学生们在一项在线调查中报告了每天玩电子游戏的时间，并通过记录他们在两个工作日和一个非连续周末的食物来提供饮食信息. 身体活动是基于每天的平均步数，并由计步器跟踪.
调查显示，超过40%的大学男生每周至少玩5个小时的电子游戏. 研究人员发现，那些玩电子游戏的人比不玩电子游戏的人消耗更多的饱和脂肪和钠, 这表明他们吃了更多的咸零食. 与非用户相比，游戏玩家消耗的水果和蔬菜也更少，参与的体育活动也更少.
研究人员并没有观察到那些玩游戏的人的体重有任何差异，但他们注意到，不良的生活习惯可能会导致体重增加过多，并在以后的生活中患上慢性病.
“电子游戏行业正在继续快速发展，越来越多的人开始玩游戏,摩尔说。. “如果我们的研究结果适用于一般人群, 电子游戏使用的增加可能会导致超重/肥胖和慢性疾病的增加, 这已经是一个大问题了吗.”
研究人员表示，需要更多的研究来更好地了解各种因素是如何造成这种情况的, 如电子游戏广告或游戏媒体所使用的, 促成了这些发现. 随着年龄的增长，他们的生活习惯和体重是否也会发生变化.
另外四名主要研究研究生的海报也将在虚拟会议上展出:Sara Murphy, 性少数大学生的饮食能力; Jessica Bryant, 健身追踪器预测大学生每日步数的比较; Leili N. 格米, 大学生地中海饮食依从性及其与心脏代谢因子的关系; and Lilah Chase, 节育措施对女大学生代谢综合征风险的影响.
